Venerdì 13 marzo 2026 il lungomare e la villa comunale di Soverato ospiteranno il “Longevity Check-up”, un’iniziativa dedicata alla promozione della salute e della prevenzione aperta a tutta la cittadinanza.
L’evento è organizzato dal Centro di Medicina dell’Invecchiamento e Longevità del Policlinico Universitario Agostino Gemelli, in collaborazione con importanti istituzioni accademiche e sanitarie.
L’obiettivo è semplice ma fondamentale: offrire ai cittadini strumenti concreti per conoscere meglio il proprio stato di salute e adottare stili di vita più sani.
Controlli medici gratuiti sui fattori di rischio cardiovascolare
Dalle 10,00 alle 16,00 i partecipanti potranno sottoporsi a una valutazione dei sette principali fattori di rischio cardiovascolare, grazie alla presenza di medici ed esperti provenienti da diverse realtà universitarie.
All’iniziativa prenderanno parte specialisti del Policlinico Universitario Agostino Gemelli, dell’Università Federico II di Napoli e dell’Università Magna Graecia di Catanzaro.
Sarà quindi un’occasione importante per ricevere informazioni utili sul proprio stato di salute, con indicazioni pratiche per migliorare alimentazione, attività fisica e abitudini quotidiane.
Sport e benessere sul lungomare
Il programma della giornata non si fermerà ai controlli medici. Dalle 12,00 alle 15,00 sono previste diverse attività dedicate al movimento e al benessere, pensate per coinvolgere cittadini di tutte le età.
Tra le iniziative in programma ci saranno sessioni di Pilates, Tai Chi, esercizi di riscaldamento guidato e una camminata sul lungomare, tutte attività seguite da istruttori esperti.
L’idea è promuovere un approccio olistico alla salute, che unisca prevenzione medica, attività fisica e momenti di relax.
Prevenzione e longevità attiva
Gli organizzatori invitano tutta la popolazione a partecipare alla giornata, sottolineando l’importanza della prevenzione.
Prendersi cura del proprio corpo e conoscere i fattori di rischio è il primo passo per vivere più a lungo e in modo attivo, migliorando la qualità della vita attraverso scelte consapevoli e abitudini salutari.
